◎沙羅舎の講座紹介 ◎沙羅舎アクセスマップ |
なぜか忙しい現代の人々に、
先人の知恵を学び、
身体のバランスを取り戻し、
ゆったり本来の自分に戻る時間を過ごしてもらいたい。
そして、よりいのちがいきいき輝けるよう、
創造的な体験をする場を提供したいとの願いから、
沙羅舎は生まれました。
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研究生募集
〜新しい時代のダンスカンパニーを
一緒に創造しましょう〜
演劇、モダンダンス(コンテンポラリー)、
バレエ、ヨーガ、気功、古武術…、
様々な分野を通じて
表現としての動きを追求してきた、
沙羅舎・舞遊空間主宰の 片岡通人(デヴァダス)。
21世紀型ダンス芸術を志向する、
新しいダンスカンパニーを創造しようとしています。
すでにプロとして公演活動をしているダ方、
趣味としてダンスを学んでいる方、
これからダンスを踊ってみたい方、
舞踊台本を書きたい方、
音楽でダンス公演に参加したい楽器演奏家の方、
照明や音響効果などで参加したい方…、
皆さんと一緒に
新しい時代のダンス芸術を創造しませんか？
新しいダンスカンパニーの目指す作品
聖なるもの、普遍的なテーマを持つもの。
神話を読み解く現代の神楽。
あらゆる制約を超えた自由なダンス。
自らを解放し、
動作や行為を通じて個の宇宙性を表現するダンス。
ダンスカンパニーのレッスン
バレエやコンテンポラリーの基本を基礎に、
個々の身体の内側への
気づきを拡大するトレーニング、
「気」を感じ身体全身に気を流す身体作り、
古武術などの日本的身体操法、
その他新しい発想での身体トレーニング。
ダンスカンパニーの理想
メンバー一人一人の個性が
十分に生かされ、互いに触発し合い、
新しい学びと創造に満ち花開くダンスカンパニー。
定員 10名
稽古日 第1週〜第4週の土曜日 3:00p.m.〜5:00p.m.
稽古場 沙羅舎B1F舞遊空間
レッスン料 1回 3,000円(当面)
片岡通人(デヴァダス)プロフィール
 | 三重県出身。演劇を志した後、ダンスに目覚め、モダンダンス(コンテンポラリー)、バレエを学び、1979年度文化庁海外派遣芸術家研修員として、インド、アメリカに留学。代表作品に、「コレオリズムス」「プロセス」「はじまりはじまり」「幸せな透明人間」「420と1拍子」「素舞」「神楽の宴」「アマテラス」などがある。近年西洋的(バレエ)動きから、東洋的(気功、ヨーガ、古武術))動きを取り入れ、創作を行っている。 |
申し込み/問い合わせ
片岡通人（デヴァダス）
ヨーガスートラを学ぶ会
2010年1月16日(土) 第51回
ヨーガの重要な聖典の学習会です。
現在第3章「超自然力の章」を学んでいます。
今回は3章45節〜49節を学ぶ予定です。
テキストは毎回講師抱一(ほういつ)が配布いたします。
毎月第3土曜日 開場 2:30p.m. 講座 3p.m.〜5p.m.
会場 沙羅舎2F こころとからだ塾
参加費 2,000円
連絡先 Tel/Fax 0422-42-3281 抱一(ほういつ)
メール このホームページヨーガ塾より
１０００種を越える銘柄があるという中国茶。
清香（チンジャン）と呼ばれる深い香りに加え
様々な薬効があるといわれております。
工夫茶をおいしいお菓子や点心と共に、
心ゆくまで楽しんで
至高の時を味わってください。
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酵素玄米ランチ 950円 | 
工夫茶(630円〜) |
心泉茶苑 営業時間(毎日) 11a.m.〜7p.m.
Tel/Fax 0422-41-8617
ランチタイム 11:30a.m.〜2:30p.m.
沙羅舎の講座タイムテーブル
| 曜日 | B1F 舞遊空間 | 2F こころとからだ塾 |
| 月曜日 | 気功塾
10a.m.〜12a.m.
イーズィーダンス
7:30p.m.〜9:30p.m. | フラワーエッセンス(第1・3)
2p.m.〜4p.m. |
| 火曜日 | 一指禅功
10p.m.〜12a.m.
イーズィーダンス
7:00p.m.〜9:00p.m. | アートセラピー(第2・4)
10a.m.〜4p.m.
ヨーガ塾
7p.m.〜8:30p.m. |
| 水曜日 | ヨーガ塾
10:30a.m.〜12a.m.
| ウタノホシ合唱団
4:30p.m.〜5:30p.m. |
| 木曜日 | 休講 | 手技療法(第1・3・5)
7:30p.m.〜9p.m. |
| 金曜日 | 正宗太極拳
10a.m.〜12a.m. | |
| 土曜日 | 大人の初級バレエ
11a.m.〜12:30a.m. | ヨーガスートラを学ぶ会
第3土曜 3p.m.〜5p.m.
いのちの学校(第4)
6:30p.m.〜8:30p.m. |
| 日曜日 | コンサート&
ワークショップのスペース |
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*舞遊空間の空いている時間は、レンタル可能です。
お問合せ 片岡
癒しという生命の無限な治癒力の倉庫を開く方法
（ヨーガ、気功、太極拳、手技、アートセラピー、その他）
を実習講座として 提供したいと考えております。
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| 〜〜講座紹介〜〜 |
●ヨーガ塾
シュリ・チャクラ
火曜日 7:00p.m.〜8:30p.m.
水曜日 10:30a.m.〜12a.m.
料金
体験 1,000円
月謝制(月4回) 8,000円
1回制.(要予約)2,500円
お問い合わせ・お申し込み
TEL&FAX
０４２２−４２−３２８１
→抱一
メール
ヨーガ塾シュリ・チャクラ
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ヨーガは自然でゆったりとした
心身調整法なので老若男女誰もが
自分に適したプログラムで
実践できます。
「身体と心と魂」を
いのちの全体として
調和させること。
それがヨーガの主題であり
実践法です。
実習内容
関節の運動
内臓のマッサージ
ポーズ(体位法)
呼吸法
瞑想
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●手技
第1、第3、第5木曜 7:30p.m.〜9:00p.m.
料金 1回2,500円
*必ず予約が必要です。
お問い合わせ・お申し込み
携帯 090-5992-4233
TEL
０４２２−４７−６６３９
→大友 | 
手技は、古くから伝わる
伝統的な癒しの方法で、
暖かく包むように静かに
手を当てることで、
いのちの無限な治癒力と
元気を取り戻してくれる、
とても自然でシンプルな
癒しの手法です。 |
●アートセラピー
（月２回）
第2、第4火曜日
10:00a.m.〜5:00p.m.
お問い合わせ・お申し込み
FAXのみ
０４５−２３１−７３２２
→田村
Eメール
アートセラピー |  セラピーで用いられる技法を使い、
芸術的作業を通じて
私達の生命力を活性化します。
作品の完成度ではなく、
作品を生み出していく
過程を体験して
自分と向き合ってみませんか？ |
●フラワーエッセンス
(花の癒し)
第1・3月曜日
2p.m.〜4p.m.
1回の参加費 3,000円
個人セッション 90分 6,000円
(各クラスエッセンス代金別途)
*事前連絡必要
お問い合わせ・お申し込み
TEL&FAX
０３−３３２３−７５０７
PHS
070-5545-6306
→水間
連絡メール
沙羅舎フラワーエッセンス
| 
フラワーエッセンスとは、
お花のエネルギーが
水に写しこまれた
自然の治療薬です。
その時の心にあらわれた
不調和な状態、
または飲む人の
基本的な気質(性格)に対し、
お花のエネルギーと
飲む人の心が
共鳴することによって、
ポジティブな調和した
状態に戻るよう
心の深い部分に働きかけます。 |
●沙羅舎瞑想塾
*現在休講中です!
講師：抱一(ほういつ)
沙羅舎ヨーガ塾講師
参加費：１回／2,000円
お問い合わせ・お申し込み
*事前予約が必ず必要です
Tel/Fax
0422-42-3281 →町田
連絡メール 瞑想塾
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瞑想とは、
心を一つの対象(外的・内的)に集中し、
心の動揺を静め、心を明晰にし、
いのちの知恵(愛,平和,真の自己,魂の静寂)
を発見する訓練です。
どなたでも参加できる
安全で自然な方法を紹介いたします。
瞑想しなければ平和はない。
平和がなければ幸福はない。
バガヴァッド・ギーター
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２F ヒーリングスペース ゆふ
井上裕之上部頚椎研究室
<アトラス・オーソゴナル・カイロプラクティック治療>
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| アトラス(第一頚椎) | アトラスのアジャスト(矯正) |
アトラス・オーソゴナル・カイロプラクティック
治療法とは…
1895年 アメリカで誕生した
カイロプラクティック＝脊椎のズレの矯正法。
その後 1980年、アトラス(第一頚椎)オーソゴナル(正常)
テクニック が考案されました。
第一頚椎は 全椎骨の中で
一番重要な椎骨を矯正することにより、
脳からの神経伝達や 身体バランスを 理想的な状態へと
回復させることができます。
ドクター 井上裕之プロフィール
東京都生まれ。アイオワ州スコット市立大学卒業。
アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学卒業。
上部頚椎治療の権威でアトラスオーソゴナル法の創始者のDr. スウェットのクリニックにて研修。米国政府公認ドクター（D.C.）となり世界各国を“本物の治療”を求めて行脚。 |
詳しくはホームページ施術は予約制です
(当日予約も可能な場合があります)
施術日 月・火・木・金(全日)・土(午前のみ) 日曜祝祭日休み
時間 午前10時〜13時 午後15時〜19時
料金 初診料 3000円
施術費 4000円 (中学生以下・70才以上3000円)
ご予約/お問合せ
Tel/Fax 0422-41-8090(ヒーリングスペースゆふ)
E-メール 井上裕之E-メール
体を動かす楽しさ、
感じる喜びを味わう。
”舞遊空間”は 自然で、
くつろいで、広がるような
身体運動を通して、
自由な本来の自分に近づく場所にしたい―
そんな想いが形になった
オープンスペースです。
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舞遊塾では体の動かし方などを学べます。
また 舞台を通じて感じてもらえれば、と願っています。 |
●イーズィダンス
月曜日
PM7:30〜9:30
火曜日
PM7:00〜9:00
料金
入会金 10000円
10回券 20000円
1回制 3,000円
お問い合わせ・お申し込み
TEL&FAX
0422-41-8618
→片岡
| イーズィ（EASY）、つまり
やさしく、気楽な感じで
リラックスした体に
エネルギーを流すよう動くのが
イーズィダンスです。
ダンスをやりたい方にも、
やってきた方にも、
新鮮な発見があるはず。 |
●大人の
初級バレエ
土曜日
AM11:00〜12:30
料金
入会金なし
10回券 15000円
1回制 2,000円
お問い合わせ・お申し込み
TEL&FAX ０４２２−４１−８６１８ 片岡
| 身体を動かしたい人の為の、
やさしいバレエ教室です。
音楽に合わせ、適度な運動量で
さわやかな汗を
かきたい方におすすめ。
年齢制限はありませんので、
どなたでも参加できます。 |
●正宗太極拳
金曜日
AM10:00〜12:00
1回 2000円
月謝(月4回)
6000円
第5週は2000円
お問い合わせ・お申し込み
TEL
0422-47-6639
→大友
| 老若男女を問わず、
どんな方にも適した健康法です。
呼吸と動作を一体にすることで、
心身が養われます。
複式呼吸をすることで
身体だけでなく、
心の面でも深い安らぎを
体験できます。 |
●気功塾
月曜日
AM10:00〜12:00
●一指禅功
火曜日
AM10:00〜12:00
料金
入会金 なし
1回制 2000円
10回券 15000円
お問い合わせ・お申し込み
FAX
0422-41-8618
→片岡
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生命エネルギーに
関係する「気」。
その「気」というものを、
自分の体・心・呼吸器を
使って調整し、
充実させていく方法が
「気功」です。
２コースありますので、
体力に自信のない方でも
参加できます。
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癒しと創造のスペース 沙羅舎
〒１８１ー００１３
東京都三鷹市下連雀３ー１ー２４
Tel/Fax ０４２２ー４１ー８６１７（代表 心泉茶苑）11a.m.〜7p.m.
メール 沙羅舎
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